Девушка без морщин в белом купальникеДевушка без морщин трогает лицо

Коррекция линии верхней губы

Далее вы ознакомитесь с четырьмя упражне­ниями, которые помогут убрать морщинки над верхней губой. Если вы курите, часто пользуетесь соломинкой для питья, любите чмокать губами и много свистите, можно с уверенностью сказать, что у вас уже есть или обязательно появятся морщины над верхней губой. Перед выполнением этих упражнений нанесите вазелин на верхнюю губу и на об­ласть, расположенную над ней, слегка промассируйте эту часть лица и разогрейте ее, прежде чем начнете выполнять упражнения.

Упражнение №66 ИЗбавляемся от морщин Над верхней губой

1. Возьмитесь большим и указательными паль­цами за верхнюю губу и начинайте разми­нать ее, слегка оттягивая наружу. Такой массаж поможет обеспечить доступ крови и питательных веществ ко всем частям верх­ней губы и расположенной над ней области.

Теперь промассируйте эту часть лица из­нутри (со стороны ротовой полости). Де­лайте это так же тщательно, как массирова­ли ее снаружи. Важно как следует разогреть эту часть лица и сделать ее эластичной.

(more…)

Линия рта

Чтобы увидеть, насколько правильно у вас расположена линия рта, потребуется поста­вить два зеркала под прямым углом друг к дру­гу, о чем уже говорилось в начале книги. То отражение, которое вы увидите в зеркале, рас­положенном под прямым углом к вам, — это то изображение вашего лица, которое видят другие люди, или то, которое попадает в объ­ективы … Читать далее…

Проблемы с зубами?

Стоматологи обычно рекомендуют регулярно посещать их ради нашего же блага и ради здоровья наших зубов. Но разве не все мы боимся той боли, память о которой как раз связана с посещением дантистов? Зубные врачи советуют удалять зубы в том случае, если они не поддаются лечению, и если мысль о зубных протезах наводит на вас ужас, пришло время узнать, каким … Читать далее…

Движения челюсти

Челюсть похожа на крышку перевернутой вверх дном коробки, которая крепится к чере­пу и может самостоятельно открываться и за­крываться. Не стараясь намеренно подтягивать губы вверх, откройте рот как можно шире, и вы увидите, как движется челюсть. При этом верх­няя губа остается на месте. Откройте и закрой­те рот несколько раз подряд, и вы убедитесь в том, что … Читать далее…

Рот И челюсть

Рот передает эмоции, которые находят свое живое отражение на лице. Посмотрите в зер­кало на свой рот и обратите внимание на его форму. Как вы думаете, у вас на самом деле выступающая верхняя губа или выдающаяся вперед нижняя? Правильный ли у вас прикус? Когда рот закрыт, ваша верхняя губа изогнута? Она прямая? Ее края опускаются вниз? … Читать далее…

Скорость слуха

Наряду с другими функциями организма ско­рость слуха имеет такое же важное значение, как и уровень слуха. Скорость слуха помогает различать шумы и в старческом возрасте полу­чать удовольствие от пения птиц и игнориро­вать грохот аэропланов. Если вы относитесь к числу тех, кто вынужден пользоваться слухо­выми аппаратами, вы наверняка знаете, что такие устройства увеличивают звуковой диа­пазон, заставляя … Читать далее…

Уровень слуха и корректировка проблем

Откуда вы знаете, что хорошо слышите? Дело в том, что, когда вы выясните, что слышите плохо, будет уже поздно что-то предприни­мать. Регулярно проверяйте слух. Вам прихо­дится иногда проситьлюдей повторить то, что они только что сказали, потому что вам кажет­ся, что они нечетко поизносят слова? А может быть, вы просто пытаетесь обмануть себя и не обращать … Читать далее…

Слух

Слух, если его не тренировать, с возрастом может утрачивать свою способность распозна­вать звуки. Неплохо проверить на самом деле, как работают уши, еще до того, как будет слишком поздно что-то предпринимать, что­бы переломить ситуацию. Если у вас уже есть проблемы со слухом, приведенные далее в этой главе упражнения помогут по крайней мере не допускать дальнейшего ухудшения … Читать далее…

Форма носа

Верхняя часть носа представляет собой твер­дую кость, а его центральная часть является хрящом. Ноздри являются сильными мышца­ми, относящимися к тому же типу мышц, что и мышцы ануса или рта. Эти мышцы потеряли свою способность активно двигаться еще в те времена, когда у людей отпала необходимость находить пищу по запаху. Именно с тех пор ноз­дри стали … Читать далее…

Нос и уши

Нос — это не только часть лица, расположен­ная в самом его центре, которая привлекает к себе особое внимание, но он (нос) также яв­ляется органом обоняния (с волосками внутри ноздрей), и его задача состоит в том, чтобы фильтровать вдыхаемый нами воздух. На са­мом деле самый лучший способ дышать — это вдыхать воздух через нос и выдыхать … Читать далее…