Все записи с тегом: коррекция мимических морщин

Осанка

Любой человек может сделать свою осанку правильной, чтобы его тело ощущало себя комфортно в новом положении. Если вы ис­пытываете какой-то дискомфорт, это означа­ет, что с вашей осанкой что-то не так. Если ваше тело в течение длительного времени пре­бывает в неудобном положении, то в результа­те это сказывается на осанке. Прежде чем вы создадите свой позитивный образ, … Читать далее…

Уверенность в себе и какими мы себя видим

Когда я вела занятия в танцевальной студии, многие женщины, более молодые, чем я, то и дело твердили мне, что они ненавидят свои тела, их смущало то, как они выглядят, их проблемные зоны и так далее. Вероятно, не­просто жить такому телу, которое отвергается сознанием того, кому оно принадлежит. Во время занятий в моей студии они начинали … Читать далее…

Пренебрежительное отношение к себе и хирургическая пластика

Если вы относитесь к числу людей, которые питают отвращение к любым физическим уп­ражнениям, ничего страшного. Большинство упражнений вы сможете выполнять, сидя в комфортном положении на стуле или даже лежа в постели. Мои упражнения помогут вам ощутить связь, которая существует между го­ловным мозгом и всем вашим телом, и дадут толчок к тому, чтобы вы начали двигаться … Читать далее…