Все записи с тегом: морщины

Сумки, которые мы носим на плече

В результате ношения сумки на длинном рем­не одно плечо оказывается поднятым выше другого. То плечо, на котором висит сумка, обычно находится в состоянии статического напряжения. Вам просто не удастся носить сумку на расслабленном плече, потому что она будет все время с него падать. Когда одно плечо нагружено, и его мышцы постоянно на­пряжены, шея и плечо … Читать далее…

Как носить одежду

Если у вас есть возможность, постарайтесь не стеснять шею тесными воротничками, шарфа­ми, тяжелыми украшениями. Пожилые жен­щины часто стараются прикрыть свою шею, потомучто шея — самое заметное и самое пер­вое место, где прежде всего становятся видны морщины. На этой части женского тела они появляются раньше, чем морщины около глаз, рта или на лбу, поскольку голова в … Читать далее…

Линии «скорби»

Это линии, которые тянутся от ноздрей к уголкам рта. Они всегда возникают на лице, когда мы смеемся или кричим. Эти складки особенно заметны у худощавых людей и при­дают лицу выражение озлобленности и уста­лости. Существуют довольно эффективные способы избавления от этих некрасивых ли­ний с помощью приведенных ниже упражне­ний. Если мышцы, расположенные в этой об­ласти, будут хорошо … Читать далее…

Смех и улыбка

В динамике движений то действие, которое происходит с лицом во время смеха, сравнимо с прыжком. Когда вы смеетесь, мышцы щек начинают активно работать из-за вибраций, возникающих в задней части гортани. Во время смеха воздух выталкивается из легких, за­ставляя вибрировать голосовые связки, в ре­зультате чего получается своеобразный звук (это звук нашего смеха). В действительности, смеяться можно … Читать далее…

Коррекция линии верхней губы

Далее вы ознакомитесь с четырьмя упражне­ниями, которые помогут убрать морщинки над верхней губой. Если вы курите, часто пользуетесь соломинкой для питья, любите чмокать губами и много свистите, можно с уверенностью сказать, что у вас уже есть или обязательно появятся морщины над верхней губой. Перед выполнением этих упражнений нанесите вазелин на верхнюю губу и на об­ласть, … Читать далее…

Линия рта

Чтобы увидеть, насколько правильно у вас расположена линия рта, потребуется поста­вить два зеркала под прямым углом друг к дру­гу, о чем уже говорилось в начале книги. То отражение, которое вы увидите в зеркале, рас­положенном под прямым углом к вам, — это то изображение вашего лица, которое видят другие люди, или то, которое попадает в объ­ективы … Читать далее…

Движения челюсти

Челюсть похожа на крышку перевернутой вверх дном коробки, которая крепится к чере­пу и может самостоятельно открываться и за­крываться. Не стараясь намеренно подтягивать губы вверх, откройте рот как можно шире, и вы увидите, как движется челюсть. При этом верх­няя губа остается на месте. Откройте и закрой­те рот несколько раз подряд, и вы убедитесь в том, что … Читать далее…

Слух

Слух, если его не тренировать, с возрастом может утрачивать свою способность распозна­вать звуки. Неплохо проверить на самом деле, как работают уши, еще до того, как будет слишком поздно что-то предпринимать, что­бы переломить ситуацию. Если у вас уже есть проблемы со слухом, приведенные далее в этой главе упражнения помогут по крайней мере не допускать дальнейшего ухудшения … Читать далее…

Ледовый массаж

Однажды мы прогуливались среди холмов Уэльса, и вдруг на нас обрушился ледяной дождь с градом. Мы двигались быстро, нам было жарко от ходьбы, и мы не могли найти никакого убежища, потому что в этом пустын­ном краю не было даже леса, который мог бы укрыть нас. Поначалу мы испытывали чувство разочарования. Да и кому бы понравилось … Читать далее…

Солнце – хорошо или плохо?

Сколько на самом деле солнечного света или света вообще может выдерживать человече­ский глаз? Наши глаза, как все другие систе­мы организма, очень выносливы и помогают ему выживать в экстремальных условиях. Вот почему глаза могут выдерживать даже очень яркий свет или полное его отсутствие, хотя, конечно, всему есть предел. Длинные и тем­ные зимы, когда солнце не появляется … Читать далее…

  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >