Все записи с тегом: волосы

Ваше новое лицо

С тех пор как вы начали заниматься по моей системе омоложения, в вашем лице многое изменилось. Какие-то его части, которые вы­глядели старыми только потому, что вы не уделяли занятиям с ними достаточного коли­чества времени, помолодели. Внешний вид кожи не обязательно выдает возраст, хотя бы потому, что она обновляется каждые пять лет. С возрастом процесс обновления … Читать далее…

Нос и уши

Нос — это не только часть лица, расположен­ная в самом его центре, которая привлекает к себе особое внимание, но он (нос) также яв­ляется органом обоняния (с волосками внутри ноздрей), и его задача состоит в том, чтобы фильтровать вдыхаемый нами воздух. На са­мом деле самый лучший способ дышать — это вдыхать воздух через нос и выдыхать … Читать далее…

Линии над бровями. Контроль за морщинами на лбу

Брови очень подвижны, и они могут вытво­рять «разные штуки». С одной стороны, они мо­гут придавать лицу большую выразительность, с другой — стать причиной большого количе­ства морщин. Так что перед нами стоит не­простая задача — как сделать свое лицо выра­зительным, но при этом не подвергать себя риску возникновения морщин. Кроме того, нужно научиться так шевелить бровями, … Читать далее…

Растягивание морщин

Когда вы почувствовали, что значит иметь ровное пространство между бровями, положи­те три пальца на лоб, как показано на фото 37. Главная задача, которую вам предстоит выпол­нить при помощи этого упражнения, состоит в том, чтобы подтянуть и раздвинуть складку между бровями, не создавая при этом других морщин на лбу. Используйте руки для того, чтобы направлять лоб … Читать далее…

Височные мышцы

Височные мышцы, расположенные над уша­ми, являются главным инструментом при под­тяжке лица. К несчастью, у большинства лю­дей эти большие мышцы, имеющие форму ра­ковины и закрывающие полую часть черепа за ушами, пребывают в состоянии постоянной спячки. Следующие упражнения помогут нау­читься чувствовать височные мышцы, кото­рые можно заставить сокращаться и тонизи­ровать все лицо. Упражнение №29 УЧимся чувствовать височные мышцы … Читать далее…

Когда женщины прячут лоб

Женщины часто пытаются скрыть морщини­стую шею под воротниками и шарфиками, пе­ресеченный морщинами лоб — под челкой. Это так же глупо, как делать то, к чему прибе­гают лысые мужчины, отращивая длинные пряди редких волос, а затем, зачесывая их так, чтобы прикрыть лысину. Мне особенно жалко их, когда начинает дуть ветер. Конечно, суще­ствует множество ухищрений, которые помо­гут … Читать далее…

Лоб

Открытый лоб Обычно считается, что лоб — это участок лица между линией волос и надбровными дугами. Для того чтобы лоб был не только красивым, но и здоровым, мы должны изменить свое представление о нем и раздвинуть его грани­цы, вынося за пределы общепринятых норм. Такой подход диктуется нам, прежде всего тем, что в организме все взаимосвязано. … Читать далее…

Как часто мыть волосы?

Волосы следует мыть каждый раз, когда они в этом нуждаются. Когда вы научитесь забо­титься о коже головы, когда руки начнут чув­ствовать тело, голову и лицо, вы будете точно знать, когда нужно мыть волосы. При этом бесполезно говорить, что волосы нужно мыть раз в неделю или раз в день. Факторы окру­жающей среды определенным образом влия­ют на … Читать далее…

Рост волос

Волосы крепятся примерно так же, как расте­ние в земле. Состояние волос всегда отражает состояние всего организма. На разных частях головы волосы растут по-разному. Обычно во­лосы на макушке растут быстрее, чем волосы за ушами. С помощью тонизирующего масса­жа и моих упражнений для волос можно сти­мулировать рост волос на тех участках головы, где они растут медленнее и … Читать далее…

Здоровые волосы

Здоровые волосы на самом деле тяжелые, и вы всегда можете почувствовать их вес. При дви­жении они похожи на морские волны или гус­тую траву, колышущуюся на ветру. Все упраж­нения для волос в этой части книги помогут вам сделать свои волосы более красивыми, густыми и здоровыми, потому что они тони­зируют мышцы и улучшают текстуру кожи го – … Читать далее…

  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • >