Девушка без морщин в белом купальникеДевушка без морщин трогает лицо

Рост волос

Волосы крепятся примерно так же, как расте­ние в земле. Состояние волос всегда отражает состояние всего организма. На разных частях головы волосы растут по-разному. Обычно во­лосы на макушке растут быстрее, чем волосы за ушами. С помощью тонизирующего масса­жа и моих упражнений для волос можно сти­мулировать рост волос на тех участках головы, где они растут медленнее и где они менее гус­тые, и точно также они являются профилак­тикой от облысения.

Волосы более привлекательны, когда они длинные и могут колыхаться от любого дви­жения. Подкожный слой на скальпе — это «почва», на которой растут волосы. Она долж­на быть достаточно увлажнена и «дышать», т. е. хорошо вентилироваться. Подобно тому, как любое растение не может жить без влаги, света и воздуха, так и наши волосы не могут обходиться без них. В действительности нет причин, которые могли бы помешать росту волос на 1—3 см в месяц. Обычно потеря во­лос зависит от одного или всех трех нижепе­речисленных факторов: 1) состояния здоровья всего организма; 2) от ухода за волосами; 3)наследственности. Хорошее здоровье часто зависит от того, насколько правильно мы пи­таемся, насколько сбалансированным являет­ся рацион питания. И напротив, плохое пита­ние, курение, алкоголь и кофеин могут серь­езно навредить здоровью волос.

Второй причиной, как правило, является «жестокое» обращение с волосами. Парик­махеры, как и врачи, должны как-то зараба­тывать себе на жизнь. Если бы все сами уха­живали за своими волосами, парикмахеры могли бы просто остаться без работы. То, что происходит с вашими волосами во время хи­мической завивки или окрашивания, вредно для волос. Химическая завивка портит воло­сы. Для окрашивания волос используются пероксиды, аммиак и искусственные красители, а также другие вещества, которые отравляют волосы, уничтожая их пигменты. Натураль­ные пигменты заменяются искусственными (синтетическими). Натуральный цвет волос неоднороден, и поэтому окрашивание волос придает им неестественный вид и делает их тусклыми. Вот почему всегда лучше сохранять свой естественный цвет и текстуру. Седые во­лосы можно окрашивать с помощью нату­ральной хны (что больше подходит для тем­ных волос), а блондинки могут придавать приятный оттенок своим волосам отваром ро­машки. Такое подкрашивание волос не на­вредит им, а вам даст возможность снова вы­глядеть моложе.

Каким бы ни было состояние волос в на­стоящее время, необходимо уделять им вни­мание и ухаживать за ними. Время от времени можно посещать хорошего парикмахера, что­бы он сделал стрижку или придал волосам форму, которая подчеркнет контуры вашего лица, а также будет сделана с учетом всех осо­бенностей ваших волос. Однако откажитесь от искусственных красителей, химической за­вивки и процедур по выпрямлению волос. Вместо этого займитесь приготовлением пита­тельных смесей для волос и регулярно «под­кармливайте» их. Не забывайте массировать кожу головы. Если вы будете делать все это, то очень скоро увидите, что ваши волосы не так уж и плохи.